Нормальный Я!
- Количество занятий
- 4
- Общее количество часов курса
- 16
- Продолжительность одного занятия
- 4
- понимание и удовлетворение своих потребностей;
- распознавание своего «хочу», «надо», «могу»;
- движение в сторону самореализации;
- навыки наблюдения за собой и самоконтроля.
15000 руб.
Результаты программы «Нормальный Я»
Увидите и поймете процессы, проходящие внутри Вас и внутри другого
Научитесь распознавать свои потребности и узнаете, как их удовлетворять
Узнаете о способах нормализации собственного состояния и потренируетесь их применять
Приобретёте навыки использования новых стратегий поведения и коммуникации с другими
16 часов
Продолжительность всего курса
4 занятия
Всего в курсе
4 часа
Продолжительность одного занятия
1 раз
В неделю проходят занятия
Описание программы
- научитесь возвращать свою ОКейность
- узнаете какие состояния могут управлять вами
- поймете как управлять этим состоянии самостоятельно
- узнаете, что такое на самом деле «быть в состоянии ребенка»
- научитесь распознавать свои истинные желания
- будете уметь обнаруживать состояния: сопротивления, адаптации или свободного проявление себя
- научитесь заботиться о себе и останавливать внутреннюю критику
- укрепите навыки тестирования реальности
- узнаете почему быть Взрослым - круто
- посмотрите на свою жизнь сквозь года
- узнаете чем на самом деле отличается Победитель от Побежденного
- обретете навыки и знания трансформации вашего настоящего и будущего
Михаил Липенчук
Психолог в методе Транзактный анализ, действующий член СОТА и ЕАТА, в прошлом управляющий и тренер в международной компании «Кантата».
Нина Дунаева
Психолог в методе Транзактный анализ, действующий член СОТА и ЕАТА, соорганизатор терапевтических онлайн интенсивов, ведущая занятий по психологии в модельной школе «GlobaModels», ведущая групп поддержки.
Екатерина Лобанова
Психолог в методе Транзактный анализ, член СОТА и ЕАТА, соорганизатор терапевтического киноклуба в Петербурге «Фокус на себя», соорганизатор сообщества ВК «Выход из Тупика — Транзактный анализ», ведущая вебинаров и тематических групп.
Калькулятор скидки
Характеристики
Ваша скидка:
%
У меня остались вопросы
Заполните все поля
Вы перейдете на страницу с ответами на основные вопросы.
Спасибо за регистрацию на цикл семинаров. В течение 2–3 дней мы с Вами свяжемся
Я Окей, Ты Окей и Мир Окей👌
Мы все разные и это нормально
